<p style="text-align:justify;"><img alt="" src="media/55d78d0f-4948-4fd5-bd39-dea136f2ef6d.jpg" style="height:369px; width:850px"></p>

<p style="text-align:justify;">La incapacidad para gestionar nuestras emociones adecuadamente produce, especialmente en el entorno laboral, agotamiento emocional, despersonalizaci&oacute;n y desmotivaci&oacute;n.</p>

<h1 style="text-align:center;">&nbsp;</h1>

<h1 style="text-align:center;"><strong>Esto implica...</strong></h1>

<p>&nbsp;</p>

<ol>
	<li>Insensibilidad.</li>
	<li>Falta de autoestima.</li>
	<li>S&iacute;ntomas f&iacute;sicos de cansancio y estr&eacute;s.</li>
	<li>Predisposici&oacute;n negativa hacia el trabajo y personas con las que nos relacionamos.</li>
	<li>Incremento de conflictos laborales.</li>
</ol>

<p style="text-align:center;">&nbsp;</p>

<p>Para poder gestionar estas situaciones hacia relaciones positivas, contamos con dos habilidades de la Inteligencia Emocional que son:</p>

<ul>
	<li>Autoregulaci&oacute;n.</li>
	<li>&nbsp;Automotivaci&oacute;n.</li>
</ul>

<p style="text-align:center;">&nbsp;</p>

<p>Esto es lo que denominamos habitualmente &quot;<strong>LA GESTI&Oacute;N DE LOS AUTOS</strong>&quot;.</p>

<p>&nbsp;</p>
