La incapacidad para gestionar nuestras emociones adecuadamente produce, especialmente en el entorno laboral, agotamiento emocional, despersonalización y desmotivación.

Esto implica...

1. Insensibilidad.
2. Falta de autoestima.
3. Síntomas físicos de cansancio y estrés.
4. Predisposición negativa hacia el trabajo y personas con las que nos relacionamos.
5. Incremento de conflictos laborales.

Para poder gestionar estas situaciones hacia relaciones positivas, contamos con dos habilidades de la Inteligencia Emocional que son:

• Autoregulación.
•  Automotivación.

Esto es lo que denominamos habitualmente "LA GESTIÓN DE LOS AUTOS".